PILAFIT®

Allgemeine Informationen

Lo Studio Pilafit offre un ambiente accogliente ed attrezzato di tutte le macchine proprie del metodo pilates , studiato per soddisfare le esigenze del singolo cliente nel lavoro individuale , cosi come di piu clienti nei lavori in gruppo.

" Non è tanto importante cio che fai , ma come lo fai " Concetto chiave per comprendere il significato fondamentale dei principi tradizionale sui quali tale disciplina si fonda : concentrazione , centralizzazione , respirazione , isolamento muscolare , fluidità e ripetizione. Pilates è un allenamento , una sfida con se stessi ed i propri limiti il cui obbiettivo è quello di incrementare il proprio livello di benessere nella vita quotidiana.