Nomad Yoga

Allgemeine Informationen

Mehr Energie. Balance. Leichtigkeit.

Nomad Yoga bewegt.
Und zwar Körper, Geist und Seele.
Asanas (Körperübungen), Atem- und Entspannungs­übungen und geführte Medi­tationen verhelfen zu körperlicher und geistiger Flexibilität, Gelassenheit und Kraft. Und schenken dir nebenbei ganz viel Energie.

Nomad Yoga beglückt.
Durch das unschlagbar gute Gefühl, etwas für den eigenen Körper zu tun ­– und für Herz und Hirn. Das Gedankenkarussell anhalten, den inneren Kritiker besänftigen und auf Distanz zum täglichen Stress gehen. So fühlt sich Leichtigkeit an.

Nomad Yoga verbindet.
Den Atem mit der Bewegung und den Körper mit Geist und Seele. Den Blick auf das lenken, was gut tut und Verhaltensmuster erkennen die schaden. Ganz im Einklang mit sich selbst sein und sich öffnen für andere. Das bringt mehr Balance in dein Leben.