En Toute Sérénité - Nadia Baud

Allgemeine Informationen

LES MÉTHODES PROPOSÉES

SANTÉ PAR LE TOUCHER :

La santé par le toucher est une thérapie complémentaire, fondement de la kinésiologie, elle repose sur le système des méridiens de la médecine traditionnelle chinoise. Méthode holistique d’accompagnement par excellence, elle considère l’être humain dans sa globalité, en donnant une place à chaque domaine de l’être. En harmonisant vos énergies vous retrouverez un équilibre durable entre vos émotions, votre mental et votre physique.
Il s’agit d’une méthode non agressive qui convient aussi bien aux bébés, qu’aux enfants, aux adultes et aux séniors ainsi qu’à la femme enceinte.

BRAIN GYM :

Le Brain Gym est un ensemble de mouvements et d’activités simples, agréables et ludiques à exécuter et qui remplissent d’énergie. Ces mouvements, spécifiques, aident à l’apprentissage, à l’organisation et à la concentration. Le Brain Gym est une méthode qui permet d’atteindre et de faire "sortir" tout le potentiel qui se trouve enfermé dans votre corps. Par des mouvements ciblés, le Brain Gym permet de libérer les blocages, de stimuler et d’améliorer les fonctions cérébrales et le sens de la perception. Il s’agit d’une méthode amusante qui convient aux enfants dès le plus jeune âge, aux adultes et aux séniors.

CORE KINESIOLOGY OU KINÉSIOLOGIE SPORTIVE

Le Core Kinesiology (Kinésiologie de l’axe) a pour but d’identifier et de détendre les muscles hypertoniques. A force d’être sollicité, les muscles entrent en état de protection qui s’exprime par la douleur, de la faiblesse ou par une restriction de l’amplitude de mouvement. Cet état peut être causé par un excès d’entrainement, de stress ou une implication exagérée (ex. position statique pendant de longue période), voire les trois en même temps. Cette méthode est très porteuse pour les personnes ayant perdu en partie leurs capacités de mouvements dans la vie de tous les jours, soit par l’avancée de l’âge (aisance à mettre les chaussures, à se baisser, amélioration de leur équilibre, etc.), soit à la suite d’un accident, d’une opération ou dû à la pratique extrême d’un sport.

INTÉGRATION MOTRICE PRIMORDIALE (IMP)

Les réflexes sont des automatismes non volontaires en réaction à un stimulus. Leur intégration va jouer un rôle déterminant sur notre comportement, notre vie physique, mentale, émotionnelle, relationnelle… La non intégration d’un réflexe va créer un « parasitage » dans notre corps qui peut se manifester en situation d’apprentissage ou sous stress. L’approche proposée permet d’identifier et d’intégrer les réflexes et réactions non intégrés à l’aide de mouvements et de procédures d’équilibrages simples et aisés à pratiquer. Cette méthode a été développée à la base pour les personnes rencontrant des troubles scolaires, mais peut être pratiquée par tous dès le plus jeune âge.