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CANTIENICA-Methode. Die leichte Art des Seins. Anleitung zur Selbstheilung. Effektives Training schnelle Resultate nachhaltig und sicher. Fitness pur.

Das suburb yoga ist eine Oase der Ruhe und ein Platz des "Seins".

Das LivingUp Center bietet Yoga und Pilates Lektionen am Abend und über Mittag in Zürich-Altstetten an sowie Therapie-Angebote (Massagen Shiatsu LuJong).

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Die Volkshochschule Zürich bietet seit 1920 akademische Allgemeinbildung Fremdsprachen Bewegungskurse und Praxiswissen für Erwachsene.

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Lassen Sie sich auf einen Prozesss der Veränderung ein zusammen mit uns. Erkennen Sie dass manchmal schon kleine Schritte grosse Wirkung haben. Staunen Sie freuen Sie sich lassen Sie sich überras…

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Shotokan Karate sorgt für die Verbesserung der koordinativen Leistungsfaktoren wie auch für eine erhöhte Beweglichkeit und Kräftigung des gesamten Körpers.

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Yogifee bietet Yoga & Pilates übers Internet und vor Ort in Dübendorf.