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Kampfsport: K-1 / Muay Thai / KIDS Fitness: PUMP / CROSS Wellness: YOGA

Nia ist ein einzigartiges Fitness- & Wellness-Programm, das den Körper, den Geist und die Seele anspricht und dabei unglaublich viel Spass macht.

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Renata Hefti unterrichtet mit grosser Freude Yoga, Atem, Meditation und Kinesiologie und begleitet in ihrer Ganzheitlichen Gesundheitspraxis in Päffikon ZH, Zürich viele Menschen jeden Alters auf…

Gerda Tobler in Pf�ffikon ZH unterrichtet seit 1996 Hatha-Yoga. Sie bewegt sich frei zwischen den Methoden von Swami Sivananda und BKS Iyengar: Asanas Flow Mantras und Stille.

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