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Die MFIT Trainingszentren der Migros Ostschweiz bieten qualitativ hochstehendes Fitnesstraining für Kraft Ausdauer Beweglichkeit und Koordination.

Goshindo, Funktionelles Rücken- & Konditionstraining, Atempower, Bauch – Beine – Po & noch mehr Circle Training, Fix Boxen, Acro Yoga

Eine Oase nur für Frauen, weit ab vom Hantelstress und Schönheitswahn. <3 Trainieren <3 Geniessen <3 Sich verwöhnen lassen. Das ist Körperglückseligkeit - das ist ... <3 LADIES FITNESS LOUNGE…

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Ja zu einem starken Körper- Ein starker Körper ist die Voraussetzung für ein aktives, beschwerdefreies Leben. Die Kieser Training- Methode ist ein wirkungsvolles, wissenschaftlich belegtes Konzep…

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