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selbstverteidigungsschule in Ulmiz
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KRAV MAGA Schweiz IKMF Bern
Keltenstrasse 19, 3018 Bern, SchweizThe Official Worldwide Page for the International Krav Maga Federation (IKMF).
Altrussische Kampfkunst - Systema Schule Bern
Weingartstrasse 18, 3014 Bern, SchweizSystema ist ein erstaunliches, praktisches, und vielseitiges Selbstverteidigungssystem. Diese Kampfkunst beruht auf der Grundlage der eigenen Körpermechanik.