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Aikido ist eine japanische Kampfkunst ohne Gewalt. Es eröffnet einen Weg zur körperlichen und geistigen Geschmeidigkeit.

Martja Karate-Do. Ist eine Karate Schule in Kehrsatz

Taiji/Qigong mit Edith Grendelmeier berührt. Der Weise steht still inmitten der Welt, sein Herz ist ein offener Raum. (Laotse Tao Te King)

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